Tag Archives: kukurūzai

Šokoladiniai spragėsiai (popcorn)

Pažiūrėjus į paskutinio įrašo datą, net plaukai pasišiaušė. Žinojau, kad rašiau seniai, bet kad taip seniai… 🙂 Ir negali sakyti, kad per tą laiką niekas nenutiko. Buvo daug visko: grįžimas po vaikų auginimo į darbą, kuriame padirbau beveik vienuolika metų. Naujo darbo pasiūlymas ir juo pasinaudojimas (negi iššūkių per mažai?). Atostogos nuostabiame Budapešte (būtinai su sustojimu Slovakijos “Tesco”, juk reikia slovakiško kulinarinio žurnalo :). “Vinialia rustica” šventė puikiajame “Monte Pacis” komplekse (blogerių kompanijoje), baidarių žygis su kolegomis ir dar daug daug kitų smagių akimirkų 🙂

Bet atėjo ruduo, su juo ir gimtadienis. Savo garsųjį gimtadienio tortą per tą laiką spėjau iškepti jau tris kartus. Ir su tuo sugrįžimu į virtuvę, labai knietiejo grįžti ir čia. Pradžioje su labai paprastu, bet neprastu receptu – šokoladiniais spragėsiais, vėliau tikiuosi ir su kitais 🙂

Man visą laiką spragėsiai asocijavosi su nesveiku maistu. Matyt tokią nuomonę sudarė matyti parduotuvėje popieriniai maišeliai su daug E ir druskos, kuriuos tereikia sudėti į mikrobangų krosnelę ir gauni pilną indą spragėsių. O juk tereikia pasispraginti juos patiems su trupučiu lydyto sviesto (jo dūmo taškas labai aukštas, todėl ypač tinka kepimui) ir pasigardinti juoduoju šokoladu, arba tiesiog mėgstamais prieskoniais. Pabandykit, tai labai paprasta ir skanu 🙂

Popkornas2

3 – 4 porcijoms reikės:

  • 1 valg. šaukšto lydyto sviesto (“ghee”)
  • 1/4 stiklinės spraginamųjų kukurūzų branduolių
  • 70 g juodojo šokolado (72 %)
  • rūkyti jūros druskos kristalų

Į didelę keptuvę storu dugnu įdėkite šaukštą lydyto sviesto, įkaitinkite. Suberkite spraginamuosius kukurūzus ir BŪTINAI uždenkite dagčiu (patogiau stikliniu, kad matytumėte, ar dar liko nesusprogusių branduolių). Palikite kaisti ant vidutinės ugnies.

Kol kukurūzai sproginėja, smulkia burokėlių arba microplane žievelių tarka sutarkuokite šokoladą ir suberkite į didelį dubenį. Kai iš keptuvės apie 30 sekundžių, minutę nesigirdės sproginėjimo garsų, nukelkite dangtį ir iš karto (kol neatvėso) suberkite išsprogusius kukurūzus ant sutarkuoto šokolado. Maišykite kol visas šokoladas ištirps ir padengs spragėsius.  Užbarstykite šiek tiek druskos (galima ir paprastos).

Skanaus! 🙂

Popkornas1

Daržovių sriuba su grikiais

Kol dar pavasaris ne visiškai atėjo į mūsų kiemą, noriu pradžiuginti Jus šildančia ir labai skania sriuba. Ją gaminome kartu su Jule, pavasariniam žurnalo “°C” numeriui. Panašaus stiliaus sriubų anksčiau neviriau ir grikių į jas dėti nebandžiau, o veltui! Rezultatas tikrai labai puikus! Trumpai drūtai – rekomenduoju! 🙂

4–5 porcijoms reikės:

  • aliejaus kepti
  • 1 svogūno
  • 1 morkos
  • 1/2 paprikos
  • 2 stiklinės vandens
  • 2 stiklinės sultinio
  • skardinės (400 g) pupelių
  • 1/2 skardinės (200 g) kukurūzų
  • 1/2 stiklinės grikių kruopų
  • druskos

Mažoje keptuvėje įkaitiname aliejų. Sudedame smulkiai kapotą svogūną, apkepiname. Ten pat sudedame tarkuotas morkas, išmaišome ir kepame, kol morkos suminkštės. Sudedame kubeliais pjaustytą papriką. Kepame dar kelias minutes.

Puode užviriname vandenį, sumaišytą su sultiniu. Sudedame kepintas daržoves, pupeles, kukurūzus, praplautas grikių kruopas. Įberiame šiek tiek druskos. Verdame apie 20 minučių arba kol išvirs grikiai.

Skanaus 🙂

Receptas ruoštas žurnalui “Debesys”.

Savaitgalio pusryčiai: kukurūzų miltų blynai su vyšniomis

Jeigu dar nesugalvojote, ką valgyti sekmadienio pusryčiams, štai Jums puiki idėja 🙂 Kaip ir visi blynai, paprastai ir greitai pagaminami, bet nekasdieniški. Kukurūzų miltai prideda lengvą aromatą, o vyšnios puikiai dera su nelabai saldžia tešla. Buvo labai skanu su namine slyvų uogiene 🙂

Dviem labai alkaniems žmonėms (arba 4 paprastiems) reikės:

  • 1 puodelio miltų
  • 1/2 puodelio kukurūzų miltų
  • 3 v. š. cukraus
  • 2 a. š. kepimo miltelių
  • 1 a. š. sodos
  • žiupsnelio druskos
  • 1/3 puodelio džiovintų vyšnių
  • 1 ir 1/4 puodelio natūralaus jogurto
  • 2 didelių kiaušinių
  • 50 g sviesto

Dideliame dubenyje sumaišome miltus, kukurūzų miltus, cukrų, kepimo miltelius, sodą ir druską. Įmaišome per pusę supjaustytas vyšnias.

Kitame dubenyje jogurtą šakute suplakame su kiaušiniais, įmaišome tirpintą sviestą ir po truputį beriame miltų mišinį. Maišome tik tiek, kad neliktų sausų miltų.

Keptuvę su trupučiu aliejaus įkaitiname ant vidutinės ugnies. Dideliu šaukštu formuojame blynelius (aš naudoju metalinį šaukštą salotoms maišyti) ir kepame kiekvieną pusę po porą minučių, kol gražiai apskrus.

Skanaus 🙂

Mišrainė su ananasais

Labai paprastai pagaminama mišrainė, bet man jos skonis kažkodėl labai šventiškas. Jau seniai ją gaminu, bet niekaip negaliu atsivalgyti. Paragaukit ir Jūs 🙂

  • 500 g rūkytos vištienos krūtinėlės (galima ir ketvirčių, bet krūtinėlę patogiausia pjaustyti ir lieka mažiau atliekų)
  • 2 skardinės konservuotų kukurūzų (po 340 g)
  • 1 skardinės konservuotų ananasų (~ 500 g)
  • majonezo
  • maltų juodųjų pipirų

Vištienos krūtinėlę supjaustome mažais gabaliukais. Įdedame kukurūzus. Jei anasai jau supjaustyti smulkesniais gabaliukais, nieko nedarome. Jei ne, supjaustome. Įberiame juodųjų pipirų, įdedame majonezo pagal skonį, išmaišome ir valgome. Skanaus 🙂

P. S. Iš šio produktų kiekio gaunasi daug mišrainės, kad užtektų svečiams pavaišinti 🙂

Kukurūzų miltų blyneliai

Kai norisi kažko įdomesnio pusryčiams, puikiai tinka kukurūzų miltų blyneliai 🙂 Labai skanu su šaldytomis uogomis. Šį kartą valgiau su vyšniomis 🙂

  • 1/2 puodelio kvietinių miltų
  • 1/2 puodelio kukurūzų miltų
  • 1 v. š. cukraus
  • 1 a. š. kepimo miltelių
  • 1/2 a. š. cinamono
  • žiupsnelio druskos
  • 1 kiaušinio
  • 1/2 puodelio pieno
  • 1 v. š. aliejaus

Kiaušinį lengvai suplakame su cukrumi ir druska. Pakaitomis beriam po truputį miltų ir pilam pieną. Išmaišome, kad neliktų gumuliukų. Įberiam cinamoną, kepimo miltelius, įpilam aliejų. Viską gerai išmaišome.

Kepame gerai įkaitintoje keptuvėje be aliejaus. Blynelius formuojame, pildami po vieną valgomąjį šaukštą tešlos. Apverčiame, kai blyno paviršiuje susiformuoja burbuliukai.

Skanaus 🙂